← Все гайды

Серия

Колесо баланса

От первого колеса до плана на неделю: заполнить, выбрать сферы, прочитать результат и превратить его в цели.

Максим указывает на самый короткий сектор парящего колеса баланса из восьми неровно заполненных секторов; кот-голограмма сидит на колесе сверху
  1. · 4 мин · Колесо баланса, часть 1 Колесо баланса: что это и как заполнить Колесо жизненного баланса за 20 минут: как выбрать сферы, оценить каждую от 0 до 10, нарисовать колесо и понять, что с ним делать дальше. Продуктивность
  2. · 5 мин · Колесо баланса, часть 2 Сферы жизни для колеса баланса: 8 сфер и как выбрать свои Какие сферы жизни взять в колесо баланса: стартовые восемь с пояснениями, когда хватит шести, когда нужно двенадцать и что значит «десятка». Продуктивность
  3. · 5 мин · Колесо баланса, часть 3 Как читать колесо баланса и что делать с результатом Колесо заполнено — что дальше? Как читать его форму, почему ровный круг не цель и как выбрать одну-две сферы, с которых стоит начать. Продуктивность
  4. · 5 мин · Колесо баланса, часть 4 От колеса баланса к целям: план, привычки и пересмотр Как превратить низкие оценки колеса баланса в цель на квартал и привычку на неделю, найти им место в календаре и когда заполнять колесо снова. ПродуктивностьФокус
  5. · 3 мин · Колесо баланса, шаблон Колесо баланса: шаблон онлайн и для печати Бесплатное колесо баланса: заполните прямо на странице или распечатайте пустой шаблон на 8 сфер. Без регистрации, оценки не уходят с устройства. Продуктивность