macOS용 무료 집중 타이머
뽀모도로로 집중하세요 —
데스크탑에서 바로.
한 가지 작업에 25분 집중하고 5분 쉽니다. 뽀모도로가 리듬을 지켜 줍니다. 메뉴 막대 타이머, 네이티브 데스크탑 위젯, 플로팅 타이머, 통계까지. 처음이라면 첫 뽀모도로부터 안내합니다.
뽀모도로가 처음이신가요? 앱이 알려 드립니다.
처음 실행하면 뽀모도로가 짧은 화면 세 개로 기법을 설명하고 리듬을 고르게 해 줍니다. 팁은 처음 몇 번의 뽀모도로를 안내한 뒤 물러납니다.
- 뽀모도로 하나에 작업 하나작업을 고르고 타이머를 시작한 다음 그 작업에만 집중하세요. 딴생각이 들면 적어 두고 돌아오세요.
- 제대로 된 휴식뽀모도로 사이에는 짧은 휴식, 한 사이클을 마치면 긴 휴식. 화면에서 떨어져서 쉬세요.
- 나에게 맞는 리듬클래식 25/5, 처음 며칠은 가벼운 시작 15/3, 긴 작업에는 딥 포커스 50/10. 언제든지 바꿀 수 있습니다.
- 진행하며 보는 팁타이머 아래와 알림에서 지금 할 일을 알려 줍니다. 3일 정도 지나면 저절로 사라집니다.
- 한 주를 바탕으로 한 조언뽀모도로가 자주 중단되나요? 앱이 더 짧게 제안합니다. 가벼운 시작으로 한 주를 중단 없이 보냈나요? 더 길게 제안합니다.
데스크탑 위젯: 타이머가 늘 눈앞에.
하나의 위젯, 세 가지 크기. 시스템 위젯과 같은 스타일입니다. 시작, 일시 정지, 건너뛰기를 위젯에서 바로 할 수 있습니다. 앱이 닫혀 있어도 됩니다.
타이머
단계, 남은 시간, 진행 상황, 오늘의 횟수.
타이머와 오늘
사이클 점이 있는 다이얼, 목표 대비 오늘의 뽀모도로, 집중 시간.
타이머와 2주
중형의 모든 내용에 더해 이번 주, 연속 기록, 14일 막대 그래프.
메뉴 막대에, 그리고 모든 윈도우 위에.
남은 시간은 메뉴 막대에 표시되고, 클릭하면 다이얼과 조작 버튼이 열립니다. 플로팅 타이머는 모든 데스크탑에서 모든 윈도우 위에 머물며 포커스를 빼앗지 않습니다.
- 플로팅 타이머모든 윈도우 위에 떠 있는 작은 패널. 원하는 곳으로 드래그할 수 있고, ⇧⌘F로 보이거나 가릴 수 있습니다.
- 집중 모드가 자동으로 켜집니다뽀모도로가 진행되는 동안 macOS 집중 모드를 켜고 휴식 중에는 끕니다. 단축어 앱의 단축어 두 개를 사용합니다.
- 알림과 사운드뽀모도로나 휴식이 끝나면 ‘시작’ 버튼이 있는 알림과 시스템 사운드로 알려 줍니다.
통계: 뽀모도로가 쌓여 가는 모습을 확인하세요.
하루 목표 대비 오늘, 이번 주, 연속 기록, 최근 14일 막대 그래프.
하루 목표
하루에 원하는 뽀모도로 수를 설정하세요. 목표를 달성한 날은 초록색으로 표시됩니다.
재시동 후에도 유지
진행 중인 뽀모도로는 앱이나 Mac을 재시동한 후에도 계속됩니다. 그사이에 끝난 뽀모도로도 기록됩니다.
새로운 버전을 알려드립니다
알림과 메뉴 막대 타이머의 항목으로 알려 드립니다. 업데이트 여부는 직접 결정하세요.
1분이면 설치 완료.
App Store 앱이 아니기 때문에 처음 실행할 때 macOS가 신뢰하는지 확인을 요청합니다. 이 과정은 한 번만 하면 됩니다.
디스크 이미지를 열고 Pomodoro를 응용 프로그램으로 드래그
응용 프로그램 바로가기가 같은 윈도우에 있습니다.
Pomodoro 열기
macOS가 개발자를 확인할 수 없다고 표시하면 ‘완료’를 클릭합니다.
열기 허용
시스템 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 하단의 ‘확인 없이 열기’를 클릭한 다음 암호로 확인합니다. 또는 터미널에서 명령어 하나로: xattr -dr com.apple.quarantine /Applications/Pomodoro.app
위젯 추가
데스크탑을 오른쪽 클릭 → ‘위젯 편집’ → 뽀모도로 섹션. 마음에 드는 크기를 데스크탑으로 드래그합니다.
제거하려면: 메뉴 막대 타이머에서 ‘뽀모도로 종료’를 선택하고, 데스크탑에서 위젯을 제거한 다음 응용 프로그램에서 Pomodoro를 삭제합니다.
디스크 이미지의 SHA-256: 984397084a8e26b9f213af11243b269cee1dc0cdaa866df159b38a17435772c4
뽀모도로는 무료입니다. 도움이 되었다면 개발자에게 감사를 전해주세요.
자주 묻는 질문.
뽀모도로는 무료인가요?
네. 광고, 구독, 계정이 없습니다. 도움이 되었다면 개발자에게 감사를 전할 수 있습니다.
뽀모도로 기법이란 무엇인가요?
한 가지 작업에 25분 동안 집중하고 5분 쉽니다. 뽀모도로 네 번이 끝나면 더 긴 휴식을 취합니다. 짧게 정해진 시간 덕분에 시작하기도, 집중을 유지하기도 쉽습니다.
뽀모도로를 해 본 적이 없습니다. 어디서부터 시작하면 되나요?
앱을 실행하기만 하면 됩니다. 화면 세 개로 기법을 설명하고 리듬을 제안합니다. 25분이 길게 느껴진다면 가벼운 시작(집중 15분, 휴식 3분)을 고르세요.
이 앱은 Apple의 공증을 받지 않았습니다. 안전한가요?
공증을 받으려면 유료 Apple 개발자 계정이 필요한데, 이 앱에는 아직 없습니다. 디스크 이미지의 체크섬은 이 페이지에 있습니다.
집중 모드는 어떻게 켜나요?
macOS는 앱이 집중 모드를 전환할 공개된 방법을 제공하지 않습니다. 그래서 뽀모도로는 단축어 앱에 있는 사용자의 단축어 두 개를 실행합니다. 하나는 집중 모드를 켜고, 다른 하나는 끕니다. 만드는 방법은 설정에 설명되어 있습니다.
앱이 닫혀 있어도 위젯 버튼이 작동하나요?
네. 시작, 일시 정지, 건너뛰기는 위젯에서 바로 타이머를 조작합니다. 사운드, 알림, 집중 모드는 앱이 실행 중이어야 하는데, 앱은 로그인 시 자동으로 열립니다.
어떤 Mac에서 실행되나요?
macOS 15 Sequoia 이상, Apple 실리콘 및 Intel 기반 Mac에서 실행됩니다.
어떻게 제거하나요?
메뉴 막대 타이머에서 ‘뽀모도로 종료’를 선택하고, 데스크탑에서 위젯을 제거한 다음 응용 프로그램에서 Pomodoro를 삭제합니다.